Conselhos para emagrecer.

O site Zen Habits postou ontem um artigo interessante sobre emagrecer. Chama-se Top 15 Diet Hacks – que significa algo como Os 15 Melhores Truques para Emagrecer.

Alguns exemplos:

Número 1 – Não fazer dieta – Dietas nunca funcionam porque são demasiado restritivas e temporárias. Assim que paramos com a dieta volta tudo ao mesmo;

Número 4 – Deitar fora a junk food – A melhor maneira de não comer comida que nos faz mal é não a ter lá por casa;

Número 9 – Esquecer os sumos de fruta – Sumos de fruta são fruta sem a fibra. O que significa que é quase só o açúcar da fruta.

São 15 conselhos práticos e sábios para quem quer viver a vida mais levezinho e saudável.

Tirar fotografias de nós próprios.

Gosto de tirar fotografias de mim própria. Diz que é próprio de egocêntricos. Estranho.
Gostava de ter coragem de tirar uma fotografia de mim própria todos os dias por um ano. Ou dois. Ou mais!
Mas não tenho. Ainda não. Por agora vou começar a tirar uma por mês. Não me parece tão assustador.

Entretanto babo-me com alguns ego-projectos:
3 anos;
6 anos;
e o melhor, IMO
8 anos.

Acerca de Polka Dots.

Para mal dos pecados do Telmo sou apaixonada por polka dots. Por minha vontade só vestia roupa às bolinhas e sapatos às bolinhas, só comia comida às bolinhas, só dormia em lençois às bolinhas… Acho que estão a perceber o problema, né?
Para minha felicidade as lojas nos últimos anos têm estado mais que cheias de polka dots. Magníficas bolinhas. Grandes, pequenas, juntas, separadas, contrastantes, monocromáticas… Um sonho.
E olhem o que a Pimpolhices fez agora:

dot

M.u.s.t._.G.e.t._.O.n.e!

del.icio.us is evil!

Sou daquele género de pessoas que sempre que vê um site que parece interessante faz bookmark dele para o ver em detalhe mais tarde.
Hoje ocorreu-me que tenho tantos links guardados que me levará a vida toda a vê-los em pormenor.
O mais stressante é que não consigo parar de encontrar sites interessantes no del.icio.us

Aaaaaaaaaaaaaaah!